- Khái niệm
COVID-19 là bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng vi rút corona (hay còn được gọi là SARS-CoV-2) và các biến thể của nó gây ra.
- Triệu chứng của người bị mắc COVID-19
Các triệu chứng thông thường bao gồm:
- Sốt hoặc ớn lạnh
- Ho khan hoặc ho có đờm
- Đau họng
- Ngạt mũi hoặc chảy nước mũi
- Mệt mỏi
- Chán ăn
- Các triệu chứng như bị cảm cúm thông thường
- Có thể mất khứu giác hoặc mất vị giác
Các triệu chứng ít gặp hơn:
- Đau đầu, chóng mặt
- Tim đập nhanh
- Đau cơ hoặc đau người
- Buồn nôn hoặc nôn mửa
- Tiêu chảy
- Da nổi mẩn hay ngón tay hoặc ngón chân bị tấy đỏ
Các triệu chứng nghiêm trọng cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất (trạm xá, bệnh viện) hoặc liên lạc với số điện thoại y tế địa phương:
- Khó thở, thở nhanh, gấp
- Thở hụt hơi
- Không nói được
- Mất khả năng cử động
- Đau hoặc tức ngực thường xuyên, liên tục
- Không thể tỉnh táo, cảm giác lú lẫn, lơ mơ, người mệt lả đi, cảm giác cơ thể không còn sức khỏe, sức lực nào
- Tím môi, tím đầu móng tay, móng chân, da xanh, môi nhợt nhạt, lạnh đầu ngón tay, ngón chân.
- Và các triệu chứng khác khiến mình cảm thấy mệt mỏi, khó chịu thì cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay để điều trị.
- COVID-19 lây lan như thế nào?
- Tiếp xúc giọt bắn của người bệnh do người bệnh ho hoặc hắt hơi, sổ mũi hoặc khi người bênh nói hoặc hát.
- Tiếp xúc gần và nói chuyện với người bệnh, bắt tay với người bệnh.
- Dùng chung đồ đạc với người bệnh
- Chạm vào các bề mặt có chứa vi rút sau đó đưa lên mắt, mũi, miệng và nhiễm bệnh
- Trong không gian kín, chật hẹp, thông gió kém có virut của người bệnh
- Các biện pháp phòng chống dịch bệnh COVID-19
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng dưới vòi nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay
- Thường xuyên vệ sinh các vật dụng, bề mặt thường xuyên tiếp xúc
- Vệ sinh, giữ gìn nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng. Mở cửa sổ giúp thông thoáng nhà cửa
- Tránh tiếp xúc với người có biểu hiện giống với triệu chứng covid-19. Nếu trong nhà có người bệnh cần giữ khoảng cách, không dùng chung đồ dùng cá nhân.
- Che miệng, mũi khi ho, hắt hơi.
- Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
- Đeo khẩu trang ở những nơi công cộng, nơi tập trung đông người. Nên sử dụng khẩu trang vải để có thể sử dụng lại và giúp bảo vệ môi trường. Khi dùng khẩu trang vải cần thay liên tục và giặt sạch sẽ ít nhất 1 ngày 1 lần. Sử dụng khẩu trang y tế khi đến các cơ sở y tế hoặc khu cách ly.
- Tăng cường tập thể dục thể thao, rèn luyện thân thể
- Ăn chín uống sôi, ăn uống đủ chất để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể
- Nếu bạn có dấu hiệu sốt, ho, hắt hơi, và khó thở, hãy tự cách ly tại nhà, đeo khẩu trang và gọi cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị.
- Tiêm vaccine khi đến lượt. Tuân thủ chỉ dẫn của chính quyền địa phương về việc tiêm vaccine.
- Thực hiện giãn cách xã hội khi chính quyền địa phương yêu cầu
- Khai báo y tế trực tuyến tại https://tokhaiyte.vn/, ứng dụng NCOVI
- Cài đặt ứng dụng Bluezone để cảnh báo nguy cơ tiếp xúc với người bị nhiễm COVID-19
